| Erlernen, bzw. Verfeinern der Grundtechniken des Nordic Walkings und das Kennenlernen spezieller Kräftigungs- & Dehnungsübungen mit den Nordic Walking Stöcken. Weiterhin Walking mit alternativen Trainingsgeräten. |
| Keine Vorerfahrung nötig, bei sportlichem Wiedereinstieg nach längerer Pause empfehlen wir jedoch im Vorfeld eine medizinische Untersuchung durch den Hausarzt. |
| Ab Dienstag den 06. März - 08. Mai 2012 von 18:30 - 19:45 Uhr |
| Sportplatz BBS Nienburg - Anfahrt über Ziegelkampstraße hinter THW-Gelände. |
| 10 Einheiten je 75 Minuten. |
| 115,- Euro für 10 Einheiten je 75 Minuten. |
| Dieser Kurs findet NUR bei einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen statt. |
